Tecnica di massaggio nella quale si ricorre all’uso di pietre laviche di origine vulcanica, dai fiumi del Messico, dell’Arizona e dell’India.

Le pietre sono di forma ovoidale e perfettamente levigate, e vengono riscaldate a circa 40 gradi.

La zona elettiva per lo Hot Stones è la schiena, e per farle scivolare si ricorre all’uso di oli semplici o aromatizzati, in questo caso la scelta dell’olio essenziale dipende dalle caratteristiche costituzionali del soggetto e dall’azione desiderata.

Al termine della seduta le pietre vengono lasciate in loco per circa un quarto d’ora.

Tale pratica è particolarmente indicata per curare o prevenire le contratture dei muscoli della schiena, anche quando causati da tensione nervosa.

 

tratto da “Enciclopedia delle Discipline Bio-naturali”,
Valerio Sanfo, ed A.E.ME.TRA.

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