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Pratica acquatica ideata dallo statunitense Harold Dull, che propone dei trattamenti simili allo shiatsu, tanto da poterlo definire shiatsu in acqua.

Le sedute si svolgono immersi nell’acqua di una piscina, ed il terapista interviene sulle varie zone energetiche con precisi massaggi; inoltre sono proposti esercizi di stretching.

L’acqua tiepida della piscina diviene un elemento importante che, oltre ad intervenire sul corpo fisico, consente di ottenere un ottimo rilassamento, e facilita di conseguenza l’abbandono.

La filosofia alla quale il watsu fa riferimento è quella della medicina tradizionale cinese, nella quale è possibile intervenire su punti e zone energetiche del corpo per ottenere un riequilibrio dell’energia vitale.

Nel watsu si possono rintracciare una serie di presenze di altre metodiche complementari quali: shiatsu, idroterapia, danzaterapia, tecniche respiratorie.

 

tratto da “Enciclopedia delle Discipline Bio-naturali”,
Valerio Sanfo, ed A.E.ME.TRA.

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