Per terapie del calore si intendono tutte quelle pratiche che si basano sull’utilizzo di una qualsiasi fonte riscaldante.

Gli effetti fisiologici dell’aumento della temperatura corporea modificano l’afflusso del sangue causando vasodilatazione (iperemia); ogni specifica terapia basata sull’ipertermia possiede caratteristiche proprie, ricordando che molte di queste sono rintracciabili nella pratica dell’ idroterapia.

Vi sono però altri usi del calore detto “calore asciutto” che rientrano in tali terapie. Riportiamo di seguito le più diffuse:

• sauna,

• capanna del sudore (delle tribù indiane),

• uso della coperta calda,

• ricorso alle lampade a raggi infrarossi,

• bagni di paraffina,

• sabbiature,

• esposizione alla luce solare, ecc.

  tratto da “Enciclopedia delle Discipline Bio-naturali”,
Valerio Sanfo, ed A.E.ME.TRA.